アボカドレシピ|人気のメニューはまぐろとコラボの【ポキ丼】

こんにちは、居酒屋HANAです。 毎日暑い日が続いていますが夏バテしてませんか? 今日のおすすめメニューは栄養豊富な森のバターと言われるアボカドと、良質なたんぱく質たっぷりのまぐろとの最強コンビ!ハワイ名物ポキ丼です。 火を使わずに切って乗せ…

ガトーショコラレシピ|人気の秘密はわずかレンジで5分!

こんにちは、カフェHANAです。 猛暑続きで溶けちゃいそうな毎日ですね。それでも美味しいスイーツは食べた~い♪ なるべく早く、簡単に、出来れば家にある材料で、しかも美味しく! ん?そんな都合の良いスイーツ・・・あるんです♪ 混ぜてレンジで5分で出…

【ズッキーニ料理】栄養満点ラタトゥイユのレシピ|身体の中から紫外線対策

2019年7月28日追記 栄養豊富なズッキーニ料理のご紹介。カリウム、ビタミンB群、C、ベータカロテン、食物繊維、どの栄養素もバランスよく含まれ、低糖質で低カロリー。くせがないのでスープ、揚げ物、炒め物等、煮ても焼いても生でも頂けます。

「はてな」との出会い✨ブログを始めて2周年を迎えます

こんにちは。HANAです♪ いつもご覧下さり、ありがとうございます。 私事ではありますが「はてなブログ」と出会い、記事を作り始めてから、お陰様で2周年を迎えました。 拙い記事を多くの方に読んでいただけるようになった今に至るまで、沢山の出来事や学…

銀座でランチデート♪幸せ気分の【KAZAN】シーフードイタリアン

銀座でランチデートにおすすめの鮮魚イタリアンレストラン【KAZAN】のご紹介です。メインのニューカドレニア産の天使の海老フライ♪は絶品です。

家飲みおつまみレシピ5選!低糖質ダイエットメニュー

2019年7月2日追記 いつも美味しく、健康的にお酒が飲めたら幸せですよね。ちょっと意識して、悪酔いせず、メタボも防止出来る、低糖質ダイエットおつまみの選択、始めませんか?

ホットケーキミックス粉レシピ8選 おもわず笑顔になるおやつ♬

2019年6月9日追記 ホットケーキミックス粉であっという間に出来るおやつ8種類を作ります。どれも1時間以内で出来る簡単!美味しい!レシピです。