~きれいな話し方・心に響く言葉~

きれいな言葉遣いで話す人、ふんわりとやさしい話し方をする人に会うと、きっとこの人はポジティブで、日々の暮らし方も丁寧なのだろう、と思います。 話し方、言葉遣いはその人を表します。 特別丁寧に、取って付けた様な言葉遣いは不自然ですし、必要ない…

~アトリエ BAZEL~

三連休最初の土曜日、東京八王子にある富士森公園で八王子市市制100年のイベントでブルーインパルスが来る!と聞きました。1度、素晴らしいアクロバット飛行を観たいと思い、早起きをして行こう、と予定を立てていましたが、折からの台風の影響で朝から小…

G先輩 ??

お花屋さんの店先で私の誕生花の【なでしこ】を見つけ、買い求めて来ました。本当の誕生花は【美女なでしこ】なのですが小さな花が寄り添う様に咲く、この花が好きです。 皆さんはご自分の誕生花、ご存知ですか? 我が家の長男は幼い時から昆虫好きで、その…

アップルパイが焼き上がりました

このサボテン可愛くないですか?よ~く見ると・・ 手と尻尾があって、お茶目な恐竜さんにみえるんですけど(笑) ところで、先日のリンゴの甘煮を使った、アップルパイのつづきです。今度はパイ生地作り。 見て下さい!この写真の貼り方、横並びにコンパクト…

ブログを始めて思う事

【金のなる木】から落ちてしまった葉をかわいそうなので土にさしておいたら、お母さん葉っぱから可愛い子供が生まれてきましたよ。生命力の強さを感じます。嬉しい♡ ~ブログを始めてお陰様でもうすぐ2ヶ月になります。 右も左も解らないパソコン歴数年の私…

サザエさんと食欲の秋

あんまり空が青くてきれいだったので、お買い物がてら散歩に出かけました。柿の実がオレンジ色に色づいて、コスモスの花も、ちらほら咲き出しました。 心地よい風に吹かれながら、のんびり歩いてマーケットに着きました。買い物を済ませてレジで順番待ち、す…

好きなこと~編み物~ルームシューズと・・

シュウメイギクの蕾が今年も沢山顔を見せ始めてくれました。 左が白、右がピンクの愛らしい花を咲かせてくれます。 もうすっかり秋ですね。 少し肌寒くなってくると、私のおしりはとっても重たくなります。美味しいものを食べすぎて、太るわけではないですよ…

夜のお出かけ

小学校低学年のほんの一時、まだ幼かった私を甘美な、夢の様な世界に連れて行ってくれた、祖父との懐かしい想い出があります。 後になって思えば、それは大衆演劇 父方の祖父母の家が東京銀座の先、墨田川に架かる、かちどき橋を渡った築地という所にありま…

「やかん」を使って、簡単!美味しい!

表面がパリパリで、美味しそうでしょ? 鶏もも肉の皮がこんがりと焼けたところです。 焼き方はね、なんと 「やかん」を肉の上に~ド~ン!とおくだけ お肉も反らないし、油跳ねもなし、揚げるよりヘルシーなのにパリパリの仕上がり!良い事尽くしの調理法で…

お墓参りと秋の味覚

秋晴れの日曜日、青梅市までお墓詣りに行ってきました。 我が家から、車で1時間半ほどの自然豊かな山の斜面に主人のご先祖様は眠っています。お彼岸の時期は次々とお墓詣りに来てくれるので、秋の風を感じながら、一足お先に行く事にしました。 でも、到着…

~やさしい手~

住宅型介護付き有料老人ホームに、長い間パートタイマーとして勤務していました。1日の労働時間は社員の方と同じですが、家庭の事情もあり、1週間のうち2日~3日の勤務でした。 介護の資格を取得したのは仕事にしようと思ったからではなく、将来自分の為…

~2018ロシアワールドカップ大会~出場決定!

やってくれました!日本代表! オーストラリアに2:0で快勝し、ホームで見事、ワールドカップ出場決定となりましたおめでとうございます。 ハリルホジッチ監督の采配が的中して、浅野選手・井手口選手が得点を決めてくれました。嬉しいです。 本来なら本田…

~かけがえのない命~

今日から新学期。 埼玉の所沢で高校生の男子が自らの命を絶ってしまった、という報道から、数十年前の記憶がよみがえりました。 それは桜の花が満開の、青空が眩しく広がる早朝の出来事。 子供がまだ幼い頃、我が家は集合住宅の1階に住んでいましたが、 突…

欲張りだから、両手に~ピンキーリング~

ピンキーリング ピンキーとは?小指を意味する英語の俗語だとか。 私のピンキーリング、イエローゴールドとピンクゴールド。 細目のものを3つ、重ねて付けています。 それも、欲張って両手の小指に! この本良かったよ、この映画感動したよ、健康に良いよ、…

祝‼ ~継続24年~

祝!24年 我ながらよく続けてこれたな、と感心しているのですが、 アウトドアスポーツをかれこれ24年間、継続して楽しんでいます。 きっかけは、子供を通じてです。 子供の一生懸命な姿見たさと、お手伝いに通ううち、お母さんもやってみましょう、のお…

大好き!ペスカトーレ

ペスカトーレ 私は魚介が大好き!です。 どれ位好きかというと、毎日でも頂きたい位大好き!です。 魚介類はタウリンが豊富で、疲労回復・ストレス解消・肝臓機能の修復をしてくれて、コレステロール値を下げ動脈硬化や脳卒中の予防もしてくれる、美味しい上…

子育てとねこちゃん

我が家にはこんな猫ちゃんグッズが家の中あちこちにあります。 というのも家族みんながねこちゃん好きだから。 数年前まで我が家にも、ねこちゃんはいました。 息子達の成長を見守り23年の生涯を閉じました。 その時の悲しみを2度と経験したくなくて、ね…

~ひと月に1度のお出かけ~

1ヶ月に1度、必ず会う友人がいます。 もう、かれこれ30年以上のお付き合い。 でも1ヶ月の間、よほどの事がなければ、メールも電話もしません。 それなのに何故か会った瞬間から、昨日別れたばかりの様に、1ヶ月の空白の時間を全く感じないのです。 年…

私のお気に入り~好きなもの~好きな事~そして

~お気に入り~ このタオルとマグカップ・スープカップは今、私がお気に入りのもの。「ニトリ」の商品です。 ストライプ柄が可愛くて購入しましたが、厚手で肌触りも良かったので、紺色を主人用にリピート。タオルは購入したてのふわふわ感が大好き! カップ…

鮭のムニエル~バジルソースでおしゃれに~

北海道の生鮭がお買い得でしたので、庭のバジルでソースを作って、ちょっとおしゃれな一品を作りました。※あくまで我が家流です。 バジルソースの作り方 ①フードプロセッサーにバジルの葉だけを入れ攪拌する ②オリーブオイル・クルミ・ニンニク・塩少々・粗…

~誰かの為は自分の為~

(ヤマボウシの実が色づき始めました。沢山生ったらジャムでもつくりましょうか) 粉砕骨折 もう10年近く前、母が骨折しました。 庭の梅の木に青い実が生りはじめる頃、ふと見ると葉の裏にあぶら虫(母曰く)がびっしり付いていた。その葉を取ってしまおうとし…

手紙

~親愛なる子供たちへ~ 原作詞:不詳 年老いた私が ある日 今までの私と違っていたとしても どうかそのままの私のことを理解して欲しい 私が服の上に食べ物をこぼしても 靴ひもを結び忘れても あなたに色んなことを教えたように見守って欲しい あなたと話す…

~光老化~

光老化 青い空と輝く太陽、大好きです。 今日の空、夏が復活してくれそうで嬉しいのですが、嬉しくないのが紫外線!そして、 光老化とは紫外線対策を怠ることで起きる老化現象の事 紫外線は夏がピーク、と思いがちですが4月から9月ごろまでの10時から14時…

HAIR  STUDIO「IWASAKI」

近所にあるヘアースタジオ 「IWASAKI」です。 いつも店内に待ち人がいるのを横目でちら見しながら、気にしてはいました。 でも、知らない所へ、一歩踏み出す事はとても勇気がいります。 今までお世話になっていた美容室は、人気のお店でしたので、自…

~かみなり~

昨夕は関東でゲリラ雷雨があり、秋の様な涼しい毎日が続いていても、夏はまだまだ、と思い知らされました。 子供の頃から雷は地震雷火事親父、と怖いものの一つに例えられるほど恐れられていました。 最後の親父、とは父親の事ですよね。時代は流れ、お父さ…

こんにゃくパフ~100万円の桃を洗うように~

こんにゃくパフ 「ああ~っ‼ダメダメ」 突然、隣で声がしました。今から7~8年前の、温泉旅館の浴場 での出来事。 えっ?何?私に言ってます?私ここには知り合いはいないはずですが。 「ダメよ!そんな風に乱暴に洗っちゃ」 どうやら、私の洗顔の仕方にダ…

母から娘へ~暮らしの手帖~

ひと月に一度の実家訪問をして来ました。 母の元気な笑顔に会えて一安心。ふと本棚に目をやると、私が幼い頃からの母の愛読書がありました。 暮らしの手帖です。 二か月に1度発行のこの本を母はとても楽しみにしていました。 暮らしの手帖 1946年5月に…

~今日を笑顔で~

我が家のリビングにある日めくりカレンダー 御木幽石さんの作品です 書家であり和体書デザイナーでもある御木さんの、可愛いお地蔵様の絵と共に書かれている言葉に、勇気をもらったり、優しい気持ちになれます。 もう、ずいぶん前に購入したものですが、日々…

二度揚げでジューシー&サックサクのから揚げ

ジューシー&サックサクの鶏の唐揚げ 今日はみんな大好き!鶏のから揚げのご紹介です。 冷めてもサクサク!カリカリ!の美味しいから揚げです。お弁当にも喜ばれますよ。 材料 鶏肉2枚(ももでもむねでもお好きなほうを) ニンニク、しょうがのすりおろし各大…

ご先祖様を敬う

お盆でふるさとへ帰られた方、お墓参りへいかれた方も沢山いらっしゃると思います。 お盆 仏教用語の盂蘭盆会、の省略語。 ご先祖様をお招きし、おもてなしをして、又極楽浄土へ無事お帰りになられる様お見送りする、仏教行事。 8月13日の夕刻に精霊馬と…

ありがとうございます!~おかげさまで1ヶ月~

✨お陰様で、今日で1ヶ月を迎えました_(._.)_✨ お陰様で、今日で1ヶ月31記事を書き続ける事が出来ました。 続ける事が出来たのは、面倒がらずに初心者である私にノウハウを教えてくれた息子達・そしてつたない、一主婦の何気ないブログに遊びにいらして下…

好きな事は母ゆずり

ここ2~3日、もう夏は終わっちゃったの?っていう位涼しい日が続いて、ほっとする反面、ちょっと寂しい気分でいました。 でも、今日は朝からせみくん達の大合唱がにぎやかに聞こえてきます。「夏はまだまだ、これからだよ」って。 野に咲く女郎花や秋の気…

リピート決定!ダイソーの珪藻土コースター

作業や読書などの時、デスクの上が、冷たい飲み物の水滴でビショビショ、なんて事があります。 ずっと気になっていたのですが拭けばいいから、とそのままになっていました。 でも先日、友人と立ち寄ったショップで、話題になっていたコースターを目にしたの…

プロも唸る?絶品~ローストビーフ~わさびソースと共に

おはようございます。今日も東京は涼しい朝を迎えました。なんだか梅雨に逆戻りしたみたい。 私は、暑くても明るいイメージの夏が好き。青い空にさんさんと照り付ける太陽、綿菓子みたいなもくもく入道雲、気持ちまでモクモク、ワクワク♪してきます。もちろ…

中世の館?~パペルブルグ~

昨日とは打って変わって今日は涼しいですね。こんなに気温差があると体調管理が大変ですよね。皆様も気をつけてお過ごし下さい。 暑かった昨日、久しぶりに会う友人三人と、楽しい1日を過ごしてきました。 友人のお気に入りのカフェに行くのが目的だったの…

お肌のトラブル~その2~

今年のお正月は私にとって、近年稀にみるブルーな年明けとなりました。 というのも、セッセとおせち料理を準備し、ほっとしていた12月30日の夜、左まぶたの上に突如現れた赤みを帯びた小さな小さな発疹。 (。´・ω・)ん?ニキビ?吹き出物? でもちょっと違う…

ほっこり笑顔になりたい時に読むまんが~よつばと!~

よつばと! 心を元気にしたい時、ほっこり笑顔になりたい時に会いたくなる女の子がいます。 その子の名前はよつばちゃん! よつばは、5歳の無邪気で天真爛漫で、好奇心旺盛な女の子。物語はよつばちゃんとその周囲の人達の日常生活を描いたもの。 あずまき…

鉄分をとって、貧血予防

鉄分たっぷり!我が家の定番、レバニラ炒め こんにちは、貧血で低血圧のHANAです。 若い頃、通学の電車の中で気分が悪くなったり、急に立ち上がったりした時にめまいをおこし、顔から血の気がさぁ~っと引いたり、なんて事が度々ありました。ダイエット…

カルシウムをとって骨を元気に~No2~

ひとつのボールでチーズクッキー 冷蔵庫を整理していたら、プロセスチーズと目が合いました。 「ちょっと!最近私を忘れてなぁい?」 少し前までは朝、チアシード入りヨーグルトと一緒か、夜、食前酒に赤ワインをほんの少し飲む時に、鉄分補給を考え、1㎝程…

お肌のトラブル~その1~

お肌のトラブル 突然ですが、あなたのお肌はオイリー肌?それとも乾燥肌?ですか? 私はとっても乾燥肌&敏感肌なのです。アトピーまではいきませんが、アレルギー体質で花粉症もばっちりあります(´;ω;`)。なので、化粧品も香料の強いものは香料負けをして…

ポジティブの輪

仕事仲間に、三人のお子さんをシングルで育てているたくましい女性がいます。すでに長男くんは成人して、きちんと仕事にも就き、今はご主人を亡くされ一人暮らをされていた、彼女のお母様と暮らしています。次男くんも社会人になり、彼女の元にいますが、や…

皮がパリパリ!画期的な油淋鶏

今日は揚げないのに、まるでじっくりと揚げたかのように、皮がパリッパリ!になる斬新かつ画期的な、鶏肉の調理方法をご紹介します。 暑い夏は、ガス台の前にいる時間を少しでも短縮したいですから、これさえ覚えてしまえばぐっと楽になります。まず用意する…

カルシウムをとって、骨を元気に

20年間、我が家のアイドルだったねこのはなちゃんは、最期まで足腰の丈夫なネコちゃんでした。 葬儀屋さんに、「何をあげていたのですか?」と言われるほど、真っ白な骨格がしっかりと残り、骨粗しょう症の形跡が全く見られませんでした。亡くなり方も羨ま…

これから、勉強

私、正直言って、パソコンはド素人なんです!あっ、そんなのブログを見れば一目瞭然ですよねぇ。それに、今の時代、声高に言う事ではありませんけど(-_-;))。1990年代に我が家にパソコンが来た時も、機械に疎いアナログな私は、全く無縁な物、と思っていま…

頂き物のじゃがいもで~コロッケ~

ご近所にお住まいの方に、「妹から、野菜が届いたから、取りに来て」とお電話を頂き、早速伺いました。ダンボールの中には、なす・ジャガイモ・すいか・きゅうり・枝豆・長ネギ。定期的に届く新鮮なお野菜を、有り難い事に、おすそ分けして下さるのです。今…

幸せがいっぱい~我が家の玄関~

こんにちは。我が家の玄関、下駄箱の上の「カネノナルキ」と「サンスベリア」です。手前のうさぎさんが覗いているのは株分けで増やしたもの。どちらも、とっても育てやすい丈夫な観葉植物です。 ぷっくりとした葉っぱが可愛らしい「カネノナルキ」はベンケイ…

~小さい人~

夏休みに入って、あちこちで小さな子とお母さんの姿を見かけます。朝から晩までちびっこギャングと一緒の毎日。兄弟げんかはするし、言うことは聞かないし、掃除に洗濯、ほっとしたのもつかの間、もうお昼。いつもは残り物やありあわせでちゃちゃっと、済ま…

~たからもの~

1ヶ月に1度、必ず会って、とりとめのないおしゃべりをする友人がいます。ランチを楽しんだり、季節のお花を見にちょっと遠出をしたり、かれこれ、20年以上、二人のデート?は続いています。彼女は子供の同級生のお母さん。家もご近所で子供を遊ばせなが…

夏バテ防止にちょっと奮発~うなぎ~

25日は「土用の丑の日」でしたね。皆さんはうなぎ、召し上がりましたか?私は、お高い物なので買う時に毎年ちょっとだけ勇気がいります。今年もみんなで分け合い、感謝して頂きました。市販のうなぎを美味しく!という調理方法を学びましたのでご紹介致しま…

ごめんなさい、クリスマスローズさん

大好きなクリスマスローズの花を2鉢、枯らしてしまいました。4月の中旬までは薄紫色と淡い黄色の花を沢山咲かせて、楽しませてくれていたのに、急に暑くなってきた頃から、緑の葉が次から次へと茶色に変色し始めて、あっという間に無残な姿になってしまっ…